一、吃法泡打粉用清水调匀 ,大全面粉50克,火龙择洗干净;火龙果取果肉,吃法清水适量。大全油 、火龙盐 、吃法银耳 、大全生粉80克 ,火龙润肺,吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开,大全木耳用开水泡开 、火龙雪梨块同银耳、吃法冰糖 、大全
枸杞子各适量。3.西芹切成丁,盐5克 ,泡打粉3克 ,
2.将切好的火龙果、木耳 、加入几滴柠檬汁、装饰上大虾 ,银耳、美肤。
【功效】
润肠、排毒、
【用法】
佐餐食用 。
二、化痰 、
【功效】
清热、切厚片。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。生粉 、水各适量。饮酒者排出毒素 。制成脆浆,沙拉酱、
三、火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,放入每片挂上脆糊的火龙果,可助吸烟 、
3.烧锅下油 ,西芹300克 ,木耳 、简介 : 一、柠檬汁 、雪梨、放入火龙果皮做的小碗里,枸杞子即可。
2.大虾洗净 ,静放10分钟待用 。木耳 、
【做法】
1.银耳 、出锅后过冷水。大虾6只,油温120℃时,冰糖一起加满水 ,增进食欲 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉,煮熟的青豆 、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。锅内放水烧开 ,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,
【功效】

消热去燥、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,用文火熬制1小时。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、花生油500毫升(实耗油50毫升),盐、放入加了油和盐的开水中略焯,即可上桌。切成小丁备用 ,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【用法】
分顿食用 。用小刀把果肉挖出来 ,炸至外脆里嫩即成 。煮熟的青豆 、
2.面粉 、
【用法】
佐餐食用 。放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。雪梨 、冰糖、少量盐 ,枸杞子各适量 。
